Fotbollsfys
Sön 12 dec 2021, 17:00-18:00
Stenhamra Fritidsgård
Samling: 16:50Fysträning:
From söndag kommer vi att erbjuda fysträning för de som vill en gång i veckan fram till vi drar i gång ute igen.
Viktigt att vi prioriterar fysträning för att bli starka och förebygga skador så långt som möjligt.
Vi har bokat Fritidsgården kl.17-18 på söndagar och det är Malin och Malena som främst kommer hålla i träningen som innehåller mycket styrka, hopp och lite kondition med främst egen kroppsvikt.
Kallelser till dessa träningar går ut som vanligt i Svenska lag.
Hoppas vi ses på söndag!
Vi står också på återbudstider för inomhushallar så med kort varsel kan en kallelse till fotbollsträning dyka upp!
đđ
From söndag kommer vi att erbjuda fysträning för de som vill en gång i veckan fram till vi drar i gång ute igen.
Viktigt att vi prioriterar fysträning för att bli starka och förebygga skador så långt som möjligt.
Vi har bokat Fritidsgården kl.17-18 på söndagar och det är Malin och Malena som främst kommer hålla i träningen som innehåller mycket styrka, hopp och lite kondition med främst egen kroppsvikt.
Kallelser till dessa träningar går ut som vanligt i Svenska lag.
Hoppas vi ses på söndag!
Vi står också på återbudstider för inomhushallar så med kort varsel kan en kallelse till fotbollsträning dyka upp!
đđ
Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 13 personer är kallade.
Logga in hÀr
Logga in hÀr