Aktivitetsdag för seniorer 60+ på Svanängens IP!

Igår, 10:54

Skå IK Motion60+ bjuder in till en inspirerande dag med rörelse, gemenskap och glädje för dig som är 60 år eller mer!

När? Snart - den 19 september!
Var? Svanängens IP

Under dagen kan du delta i:
⚽ Gåfotboll
🤾‍♂️ Gåhandboll
🧘‍♀️ Qigong med Karin Vikström
🎯 Femkamp
📝 Tipspromenad

Vi rör oss i korta pass med gott om pauser för fika, vätska och lunch (till självkostnadspris).

Visste du att det är förbjudet att springa i gåfotboll och gåhandboll? För många en lättnad men för vissa en riktig utmaning - det är inte alltid lätt att lära om.

💡 Dagen är helt kostnadsfri och du behöver inte anmäla dig i förväg. Kom som du är men bär gärna bekväma kläder och ta med en flaska för vatten.

🎁 Ett stort tack till våra sponsorer Adeo Care Ekerö och Stråstjern Friskvård som bidrar med godsaker och fina vinster.

Välkommen att röra dig på ditt sätt och ha kul tillsammans!

Har du några frågor? Kontakta oss på kansliet@skaik.se.